近视度数飙升,除了用眼过度,还和这个坏习惯有关…

  • 2020-04-21 14:16:19

对于近视的朋友而言,随着度数的增长,几乎每年都要换眼镜,很多人会把这归罪于戴眼镜,事实真的是这样的吗?

实际上,这种说法是没有科学依据的。近视患者配戴合适的眼镜,虽然不能从本质上解决近视问题,但有助于患者减少视物压力。

戴上眼镜,近视患者视网膜的影像向后移动,正好落在视网膜上,这在一定程度上能减少用眼疲劳,反而对眼睛有益。

近视度数的增长,除了用眼过度,还有一个更为重要的原因---眯眼视物。为了看清东西,不少近视的人会有眯眼的习惯。

眯眼看东西为什么更清楚?

近视患者之所以视物模糊,是由于其眼轴变长,成像落在视网膜前方,而物体落在视网膜上的是一片而非一个点。

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当近视患者眯眼时,物体落在视网膜上的范围就变小了(物象更聚焦了),这就是为什么眯眼后看得比较清晰的缘故。实际上,眯眼看东西会对眼睛造成很大伤害。

眯眼看东西的危害

眯眼虽然有助于看清东西,但其实会让眼睛更费力,长时间眯眼看东西,眼睛容易发生疲劳。

此外,长期眯着眼睛看事物,会导致眼部肌肉的疲劳、紧张,会使眼睛近视度数加深得更快。这就是为什么很多人明明已经配好了眼镜,度数却还是不断加深的原因。

近视后要看清远处,直接的方法就是配戴眼镜

往往近视眯着眼睛会成为习惯,看远处的时候不自觉的就眯起眼睛,其实近视后要看清远处,最简单的方法就是佩戴眼镜。

因此,有眯眼习惯的患者,应该马上改掉这个坏习惯,及时到眼科医院,对眼睛进行一次全面的检查,配上一副适合自己的框架眼镜或者角膜塑形镜,不想戴镜的可以考虑近视手术。