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  眼药水的小贴士 2011-11-09
 
   干眼症、视疲劳已经是白领们的常见病了,越来越多的人选择使用眼药水来缓解视疲劳或者干眼症,何氏眼科专家介绍说,一些有眼睛发痒、干涩等不适症状(多为慢性结膜炎)的患者,特别是多见于城市白领的“视频终端综合征”人群,为减轻眼部不适或视力疲劳,自行买某些保健类眼药,不经医生指导长期使用,这种做法是不好的。   目前,绝大多数眼药水中含有防腐剂成分,长期使用,不仅可对角膜上皮产生损害,而且对结膜杯状细胞产生严重损伤,而导致干眼症的发生。同时,长期应用抗生素眼药水,有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱,致使在正常情况下不发生致病作用的细菌,发生感染,即条件致病菌性感染。更为严重、也是非常值得注意的是,长期应用激素类眼药水,有可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生,这种类型的青光眼往往不易及时发现,至晚期才被确诊为青光眼,而青光眼所造成的视功能损伤是不可逆的,部分患者由于长期应用激素类眼药而导致失明的现象,已经引起眼科医生的忧虑。   何氏眼科专家提醒大家,千万不要小看“上眼药”,药品的选择是否正确,对眼健康至关重要,使用眼药应遵从医嘱,避免因用药不当而出问题。   中医:天天使用眼药会引起过敏及抗药性   北京中医医院田月娥医生介绍,人们日常使用的眼药水多数含有抗生素(如氯霉素等),这类药物是不能长期使用的。如果天天使用,这类药物首先会引起一些副作用,另外还会引起过敏及抗药性。   此外,一些抗疲劳等保健性眼药水,有收缩血管的作用,人们在使用前最好也先要向医生咨询,同时不建议天天使用。   中西医共同建议:   1.小毛病也最好听听医生建议。眼科医生不主张病人在没有就医的情况下,自己根据广告或说明书随意选择、使用眼药,即使因慢性眼病需要在家庭中备药,或需要长期用药,也应不定期地进行眼科咨询,得到医生的指导。   2.上眼药方法要正确。在用药前,要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符,眼药水内有无浑浊或絮状物,有无颜色变化等;用药前要先洗手,用药时不要使眼药瓶口接触眼睑及睫毛;避免将眼药直接滴在角膜(黑眼球)上;双眼都需要用药者,应按先健眼、后病眼的顺序;双眼都有病者,应按先轻后重的顺序。  
  向你介绍常见的4类滴眼液 2011-11-09
 
   干眼症的发病率已经越来越常见,很多人都采取置之不理的态度。对于长时间坐在电脑屏幕前工作的职业女性来说,合理使用滴眼液是缓解眼睛疲劳的好办法。而在诸多滴眼液中人工泪液和营养滋润型的滴眼液对于缓解眼睛干涩和疲惫是很有效的。   常见的4类滴眼液   1.人工泪液人工泪液是目前眼科专家广泛推荐的一类滴眼液,它模仿人体生理泪液,能够对眼睛起到补充水分、湿润眼睛表面、产生黏液性溶液覆盖于眼表面,从而保护眼睛和改善眼睛的干涩、不适和异物感。市场上人工泪液有水液性的和凝胶状的两类,水液性的人工泪液在眼球表面存留时间短,需要频繁使用;凝胶状的人工泪液,粘稠度比较高,可增加眼内停留时间,减少用药频率。 对于天天面对电脑工作的职业女性来说,选用人工泪液是不错的选择。   用法用量:每日一支,一日3~4次适宜。   2.含滋润营养成分的此类滴眼液具有清凉止痒、缓解视力疲劳、促进眼部营养、保持眼睛湿润等作用。显著优点是可以缓解眼睛干、涩、痒、痛、胀及异物感等不适。此类滴眼液由于品牌不同所含水分也不同,要根据自己眼睛的具体特点选择适合自己的那一款。   用法用量:一般每次滴入眼睑内1~2滴,一日3~4次适宜,滴入后需闭目片刻。   3.含抗生素的 此类滴眼液治疗细菌感染功效比较好。一般用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。优点是杀菌能力比较强,可以对抗眼睛感染。   用法用量:一般每次滴入眼睑内1~2滴,一日3~5次适宜,或遵医嘱。   4.含糖皮质激素的 此类滴眼液消炎功效比较好。可配合抗生素眼药用于结膜炎、角膜炎、巩膜炎、浅层巩膜炎、虹膜睫状体炎、术后炎症等。显著优点是消炎能力比较强,滴入眼睛后,炎症消除的比较快。   用法用量:一般每次滴入眼睑内1~2滴,一日3~4次适宜,或遵医嘱。   5个要点,助你正确使用滴眼液   1.科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔,轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角,防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应。   2.开封后尽快使用部分滴眼液拆封后超过1个月就不能再使用,即使保存良好,也要在拆封后的3个月丢弃。一旦滴眼液出现原本没有的沉淀或变色,也不应该继续使用。   3.混合使用间隔5分钟同时使用两种以上的滴眼液,滴入眼睑的时间至少要间隔5分钟。因为各品牌滴眼液所含成分不同,如果同时滴入眼内,可能会发生药效相互抵消或产生化学反应,从而引起眼睛不必要的损害。   4.一天之内所滴次数需间隔 使用前认真阅读滴眼液说明书,每天滴入眼睑内次数之间也需要间隔开。如一日3~4次,不要在上午或下午全部滴完,最好是将一天时间平均分配,相隔均等的时间滴入眼睑内效果最好。   5.化妆后注意卫生化妆后的女性在使用时,瓶口一定不能触碰眼皮和睫毛,以免化妆品的化学成分污染药水,滴入眼睛后引起炎症。  
  眼药水一滴就OK 2011-11-09
 
     何氏眼科专家指出,冬季是心脑血管、眼睛等疾患的高发期,用药也较频繁。吃药看似简单的事情,但里面的门道却不少,比如服药后不能忙着躺下,眼药一次滴一滴即可等。服药后应走一走 在我们生活中,80%以上的药物是通过口服途径摄取的,看似简单的事儿,也很有讲究。 正确的服药方法是洗净双手,倒一杯200ml左右温开水;先喝一口水,润润喉咙和食管;把药含入口中,再抿一口水,将头向后一仰,把药与水同时咽下;紧接着将剩余的水喝完。服药后不要马上躺下,最好站立或走动一分钟,以便药物完全进入胃里。    此外,隆冬是高血压病的高发季节,对晨峰高血压病患者来说,使用降压药物要根据其血药浓度达峰的时间确定服用时间,如氨氯地平应在晚上临睡前服用,因为该药的达峰时间为8小时左右,早上服用达不到最好的降压效果。皮肤用药先清洗 皮肤用药前,首先要清洗患部。对于痂皮,应先消毒并用食用油软化后拭去;对脓性分泌物多的患处,应先用生理盐水清洗,然后涂药;皮损处若见直径大于0.5厘米的水疱,要以消毒空针筒抽出内容物,保留疱壁。 一般来说,药水和洗剂易因挥发而降低疗效,用药次数相对要多一些;混悬剂,用前先摇匀,一日涂多次;酊剂、软膏作用持久,每天早晚各用1次即可。眼液点一滴即可 点眼液前,首先要把双手清洗干净。可以采取坐或半仰卧,头稍后仰,眼视头顶方向,轻轻将下眼睑提起,使眼球与下眼皮之间形成一袋状(即下穹隆);然后眼药瓶垂直向下,距离眼睛2至3厘米,将药水滴入袋内(不能直接滴在角膜上);最后闭眼2至3分钟,同时压迫泪囊部(在靠近鼻梁的眼角内),使药液在结膜囊内充分弥散。 另外,点眼液时一次滴一滴就足够了,多滴并不能提高疗效,因为下穹隆只能装下30微升的药液。  
  点眼药水真的可以治愈近视? 2011-11-09
 
    很多家长对眼药水治疗近视始终要有幻想,尤其会经常听说有很多眼药水会治愈孩子的近视眼。何氏眼科专家提醒各位家长:眼药水只能祈祷缓解的作用,无法治愈。   孩子的近视大多是用眼过度、不正确用眼导致的。某些具有抗视疲劳作用的眼药水在某种程度上确实可以起到一定的延缓近视加深的作用,但无法治愈近视,家长们不宜过分迷信。   其实,要预防近视或延缓近视度数加深,可以采用一种不花钱又方便的护眼方法——远眺。因为人眼在眺望远方的时候,睫状肌处于最放松的状态,可以最大程度地缓解视疲劳,比滴眼药水更有效。   具体方法是:每用眼45~60分钟,眺望无限远处15分钟左右。建议你教会并督促女儿养成这种护眼的好习惯。  
  那些眼药水需慎用 2011-11-07
 
  细数眼药水用药不当的毒副作用   很多人都把滴眼药水当成小事一件,眼睛不舒服时往往喜欢自行用药。   其实,这样做的结果很容易延误病情。因为,眼药种类较多,选择是否正确、用法是否得当,都直接影响治疗效果,甚至导致毒副作用的发生。   错用阿托品眼液,险些双目失明   阿托品散瞳作用较强,将瞳孔散大后,一般需要3周时间才能完全恢复。在此期间,很难用其他药物使其缩小,即便是错用1滴阿托品眼液,也会造成损伤。   笔者就曾遇到,为防治近视使用含阿托品成分的眼药水,结果诱发急性闭角型青光眼而险些失明。多数防治近视的眼药水,都有类似阿托品作用的药物成分,通过散大瞳孔,解除调节痉挛,达到治疗假性近视的目的。因此,凡是阿托品类的眼药水,一定要在医生指导下使用。   增加点眼次数,诱发心脏病   噻吗心安眼液和其他降眼压药物不同,如果自行增加次数,其降眼压作用并不能增加,反而会增加其副作用。噻吗心安的降压维持时间较长,一次可达24小时,一般每日1次即可。如果过量使用,反而易引发心律不齐、晕厥等,甚至造成死亡。因此,使用噻吗心安的患者如出现心功能紊乱等症状时,应立即停药。   氯霉素眼药水,婴幼儿禁用   氯霉素眼药水是眼科常用药,但氯霉素眼药水和氯霉素片剂一样会引起不良反应,特别是婴儿使用时,很可能造成再生障碍性贫血。   氯霉素眼药水的氯霉素含量虽然较低,但婴儿组织柔嫩、黏膜血管丰富,对药物吸收迅速,加之其肝肾功能发育不健全,长时间频繁的使用,将通过局部黏膜迅速吸收并在血液中储积。若血中氯霉素浓度过高,将损害心肌组织,引起循环衰竭。   另外,氯霉素可抑制过敏体质婴儿骨髓造血系统,引起进行性贫血、出血倾向和反复感染。   眼药水用药补充知识:   给眼睛补水当心补出干眼症   目前,近视眼患者越来越多,缓解视疲劳的眼药水广告更是铺天盖地。像钥匙、手机一样,眼药水俨然成了人们的随身携带品。但是,专家提醒,泪水是最好的眼药水,给眼睛“补水”当心补出干眼症。   贵何氏眼科专家告诉我们,长期使用眼药水,会导致眼睛局部抵抗力降低,泪液质量降低,引发干眼症。同时,容易使人对眼药水产生依赖性,感到不滴不舒服。   眼药水的主要作用是治疗眼部疾病,部分眼药水具有保健作用。我国生产的眼药水绝大部分都含有防腐剂,防腐剂对眼表的微环境具有破坏作用。眼药水滴进眼睛后,眼睛的感觉越明显,反应越强烈,说明对眼睛的刺激就越大。最好的眼药水是泪水。   谷浩说,长时间专注某一静止事物,眨眼的频率就会下降,随之产生的眼部不适是正常现象。当感觉眼睛干涩、疲倦或不舒服时,最好是有意识地频繁眨眼睛。眨眼睛对于缓解眼部疲劳有明显作用。它可以使泪液重新覆盖角膜表面,滋润角膜,使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲劳,可以通过往远处观看、做眼保健操、闭目养神等方法加以调节。  
  氯霉素眼药水 婴幼儿要禁用 2011-11-07
 
   何氏眼科专家介绍说,眼部出现干涩不适,用滴眼液缓解眼部症状是一个好习惯,但一定要注意眼药水的类型,有些类型的眼药水一定要慎用。   一般的润眼液大都属于营养性眼药水,以人工泪液替代物为主,不以特殊治疗为目的,仅起润滑作用。   目前市场上润眼液有很多品牌,一般分为两大类:一种是水液性的,比较稀,眼部不适症状较轻的人多选用这种;另一种是凝胶状的,粘稠度比较高,保湿性更好,多用于干涩症状较重的人。针对长期用眼后眼部不适,润眼液能够起到改善干涩症状、缓解眼部疲劳的作用。但现在市售的润眼液很多都添加了防腐剂,会刺激眼睛,伤害角膜,破坏泪膜的稳定性,不但不能缓解症状,而且会加重眼睛不适感,造成器质性损害,因此不宜长期使用,使用频率一天不要超过4次,并且最好在医生指导下使用。   对于有治疗作用的眼药水,如含有抗生素或激素的眼药水,就更要慎重使用了。抗生素眼药水还有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱,致使在正常情况下也会发生细菌感染;激素类眼药水长期使用可引起眼压增高,甚至视神经损害、视野缺损和视力下降等。因此一旦眼部病情缓解,就要及时停药,避免长期刺激眼睛造成伤害。   何氏眼科提醒:“不管什么原因,只要出现了眼部不适,最好不要急于去药店自行购药使用,应当先去正规医院的眼科门诊查明原因,再根据病因采取妥善地治疗。”   细数眼药水用药不当的毒副作用   很多人都把滴眼药水当成小事一件,眼睛不舒服时往往喜欢自行用药。   其实,这样做的结果很容易延误病情。因为,眼药种类较多,选择是否正确、用法是否得当,都直接影响治疗效果,甚至导致毒副作用的发生。   错用阿托品眼液,险些双目失明   阿托品散瞳作用较强,将瞳孔散大后,一般需要3周时间才能完全恢复。在此期间,很难用其他药物使其缩小,即便是错用1滴阿托品眼液,也会造成损伤。   笔者就曾遇到,为防治近视使用含阿托品成分的眼药水,结果诱发急性闭角型青光眼而险些失明。多数防治近视的眼药水,都有类似阿托品作用的药物成分,通过散大瞳孔,解除调节痉挛,达到治疗假性近视的目的。因此,凡是阿托品类的眼药水,一定要在医生指导下使用。   增加点眼次数,诱发心脏病   噻吗心安眼液和其他降眼压药物不同,如果自行增加次数,其降眼压作用并不能增加,反而会增加其副作用。噻吗心安的降压维持时间较长,一次可达24小时,一般每日1次即可。如果过量使用,反而易引发心律不齐、晕厥等,甚至造成死亡。因此,使用噻吗心安的患者如出现心功能紊乱等症状时,应立即停药。   氯霉素眼药水,婴幼儿禁用   氯霉素眼药水是眼科常用药,但氯霉素眼药水和氯霉素片剂一样会引起不良反应,特别是婴儿使用时,很可能造成再生障碍性贫血。   氯霉素眼药水的氯霉素含量虽然较低,但婴儿组织柔嫩、黏膜血管丰富,对药物吸收迅速,加之其肝肾功能发育不健全,长时间频繁的使用,将通过局部黏膜迅速吸收并在血液中储积。若血中氯霉素浓度过高,将损害心肌组织,引起循环衰竭。   另外,氯霉素可抑制过敏体质婴儿骨髓造血系统,引起进行性贫血、出血倾向和反复感染。  
  滴眼药水后按住内眼角 2011-11-07
 
    眼药水是最为常见的药品,滴眼药水是我们在日常生活中经常要做的事情,但是自己滴眼药水的姿势是否正确则很多人都非常迷糊。   据何氏眼科专家介绍,正确的滴眼药水姿势是:   首先,取坐位或仰卧位,头稍向后仰,眼睛向上看。其次,用左手的食指和中指轻轻向下拨开下眼皮,右手持药瓶,将药水滴入眼睑1~2滴,再将下眼睑轻轻向上提起,使药液充分分布于结膜囊内。最后,滴眼药水后轻轻闭眼,用食指压住内眼角2~3分钟。   泪囊位于内眼角,如果不及时按压,眼药水会很快从此流入泪管,随后进入鼻腔。这样一来,一是药水在眼球表面停留的时间短,药效作用不充分;二是泪囊和鼻腔内的血管丰富,药水能被吸收到血液里,增加了眼药的副作用,甚至造成危险。   若患者合并有心脏病和肺部疾病就更是如此。   此外,也不要直接将药液滴在黑眼球上,因为药液刺激角膜后,眨眼次数增多,会使药液外流而降低疗效。  
  危险!用氯霉素“洗”眼 2011-11-02
 
    眼睛是人体最为敏感的部分之一,因此用于眼睛的药物定要十分谨慎。很多人都知道氯霉素眼药水能治疗沙眼和细菌性结膜炎、角膜炎等;氯霉素滴耳液用于治疗外耳道炎。由于药物疗效好,价格便宜而成为一些家庭中的常备药和常用药。可有的人除了用氯霉素眼药水治疗上述眼病外,还把它的用途擅自给“扩大”化了。甚至有的人包中就随身带着1瓶,有的人游完泳后会点点,说是洗洗眼睛,给眼睛清洁消毒,防止传染上眼病;有些配戴隐形眼镜的人也经常点它来预防眼部感染,还有人眼睛出现干涩感时也用它来减轻不适。   专家意见   氯霉素是一种广谱抗生素,抗菌作用强,但全身用药时其不良反应较严重,主要表现为会发生骨髓抑制与再生障碍性贫血。早产儿与新生儿若大剂量应用氯霉素后可出现皮肤苍白、血压下降甚至休克。   虽然氯霉素眼药水、滴耳液中的氯霉素含量较低,且属于局部用药,正常使用一般不会引起上面提到的严重不良反应。但由于眼药水可经眼睛中的房水吸收到全身,如果长期使用也会引起不良反应。   另外,点药时常会因方法不正确使药水进入鼻泪管,因此药物经过人体鼻黏膜或鼻咽部吸收进入血循环。尤其是儿童代谢功能差,造血机能不健全,对氯霉素的毒性耐受性差,在使用氯霉素眼药水时更容易出现毒性反应。最近国外有报道说,一名儿童在使用氯霉素眼药水滴眼后,患了再生障碍性贫血。因此建议儿童,特别是婴幼儿不要使用氯霉素眼药水以及滴耳液。   药师提醒   氯霉素眼药水、滴耳液由非处方药改为处方药,就是为了避免滥用。为此患者使用时应注意:   先要明确诊断后,再在医生的指导下使用。   不要随意增加使用次数、滴数及使用时间。   采用正确的点药方式,滴眼药后轻闭眼睑,头向后仰,用食指和中指压住内眼角,也就是鼻泪道处至少5分钟,以减少药物的全身吸收。   注意保存期,不用过期药。  
  妇女三个时期不宜戴隐形 2011-11-01
 
    女性是隐形眼镜佩戴者中的大多数,但女性戴隐形眼镜却有一些特殊要求,如在特殊生理时期就不适合戴隐形眼镜。何氏眼科眼镜负责人提醒女性在孕期、经期和更年期应停止戴隐形眼镜可选择框架眼镜。   她说,妇女在怀孕期体内激素分泌发生变化,特别在怀孕最后三个月,由于孕激素、雌激素分泌旺盛,孕妇可出现水肿症状,水肿部位包括角膜,这也是怀孕后期妇女眼皮经常肿大的原因。此时孕前佩戴合适的隐形镜片,由于角膜水肿,镜片和角膜紧紧贴在一起,镜片的透气性降低,影响了角膜营养供给,若继续佩戴会导致角膜缺氧、角膜损伤或出现影响视力的新生血管。另外,还会增加患溃疡性角膜炎的可能,严重的能引发视力减退,甚至失明。   其次是月经期内不宜戴隐形眼镜。妇女在经期或初用避孕药时,也有和怀孕妇女类似的激素分泌变化。另外,妇女在经期眼压较高,眼周较易充血。此时眼部组织抵抗力下降,隐形眼镜清洁不彻底就易发生角膜炎症。   第三是更年期女性不宜戴隐形眼镜。妇女进入更年期后,雌激素分泌减少,易患干眼症。而隐形眼镜镜片有一个致命的弱点就是能令眼睛表面含水量降低,因此更年期妇女戴隐形眼镜更易引发或加重干眼症。如果长期佩戴还会造成眼睛内有异物感,严重者会磨损角膜损伤视力。  
  彩色隐形眼镜易伤眼 2011-11-01
 
   彩色隐形眼镜,又被称为“美瞳”,很多女孩同时买多种颜色镜片,和服饰搭配经常更换,这种不经检查随意变化颜色的新时尚也引发了更多眼病隐患。   据何氏眼科眼镜店负责人介绍,现在有些隐形眼镜佩戴者看到别人戴蓝色眼镜,就到眼镜店随便买一副戴上,时间不长就会觉得眼睛发紧,有异物感、干涩流泪,甚至出现充血发炎的情况。这是因为彩色隐形眼镜是在普通隐形镜片上加镀颜色,镜片的透氧、透气性相应降低,因此稍有佩戴不当极易造成结膜炎、角膜溃疡等眼部问题。加之,不同品牌不同颜色的镜片都有固定的角膜曲率,别人戴着好看,不一定适合自己,因为不同的人角膜曲率不同。应到专业医疗配镜机构,检查角膜曲率后,由医生推荐配戴相关品牌颜色的镜片,如果需要更换颜色也要在医生指导下。   何氏眼科提醒时尚近视患者,彩色隐形眼镜的中央透明区是固定的,它不能随光线的强弱像眼睛瞳孔那样变大变小,在夜晚或光线暗的空间,戴彩色隐形眼镜会出现视物模糊,因此晚上和开车时都不宜佩戴。即使在稳定的光线下,彩色隐形眼镜也会因为眼球的移动而阻挡视线,从而容易出现视疲劳,也不宜长期佩戴。  
  眼睛“困”了该怎么办? 2011-10-31
 
  何氏眼科专家告诉我们,目前,视疲劳已成为眼科门诊常见的一种疾病,患者的自述多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、眼内发胀和发酸、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者有头痛、恶心、眩晕、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等症状,甚至可诱发其他一些眼病,如青光眼等。该病不是一种独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生的原因也是多种多样的,有视环境的因素,包括照明、眩光、长时间进行精细视力作业等;也有自身身体的因素,如身体健壮的人较少视疲劳,而身体虚弱的人多有发生,老年人比年轻人容易出现等;当然,最主要的原因是眼部本身的因素,如屈光不正者所配眼镜不合适、患有眼部的一些炎症疾病等。   视疲劳的患者,首先应到医院查明原因,排除眼睛的其他疾病,在医生的指导下用药。不少人总认为点眼药水是件小事,很多患者来医院就诊前都自行购买过多种眼药水点眼,要么没有效果,要么使原有的眼病加重。由于眼病有很多种,不遵医嘱随便用药,可能会耽误病情,甚至酿成悲剧。   眼药有很多种,不同的眼病所用的眼药是不相同的。有些眼药的作用是相反的,而且很多眼药有毒副作用,所以药品的选择是否正确,用法是否得当,对眼病的治疗和防止药物毒副作用的发生都至关重要。其次,点眼药须具备一定的知识。在眼科门诊,常常可以听到这样的对话:“医生,拜托眼药水多开一些,不够点呢!”“请问你一天点几次眼药水呢?”“想到就点啊。因为点了会流出来,流出来就再点,一瓶眼药水三天就用完啦。”其实,一滴眼药水的量约30微升,结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升,因此眼药水一次点一滴就够了,一次点好几滴只是徒然浪费而已。并且眼药水一般都含有防腐剂,太过频繁的点用会对眼球表面造成伤害。为了增加眼药水与眼睛接触的时间,提高药效,在点眼药水后最好能闭眼5分钟,或是用手指压迫眼内角近鼻端处,防止药水进入鼻泪管排泄掉。如果要使用两种以上眼药水时,必须间隔5~10分钟,以免第二种眼药水将第一次点的眼药水冲洗掉。正确使用眼药水才能达到药到病除的目的。   对于视疲劳的发生,要着重加强预防,如增强体质,保证充足的睡眠,消除引起视疲劳的各种因素等。如矫正屈光不正,应配上合适的眼镜;治疗引起视疲劳的各种疾病,改变不良的阅读习惯,改善工作环境和照明条件;避免长时间、近距离、过于精细的工作。平时可以补充些维生素A、B1、B12,多吃蔬菜水果,增加户外运动。当您需要长时间阅读或用眼时,最简单而有效的预防办法是:每隔50分钟望望远处,或闭眼让眼睛休息10分钟。按摩眼周围的穴位也可以收到一定的效果,常用的穴位有睛明、太阳、攒竹、承让。   此外,还可针对不同的情况,适当点用一些眼科常用的保健眼药水,以达到预防及缓解视疲劳的作用。目前市场上出售的珍珠明目液、珍视明目液等眼药水,主要起到清热明目、清洁、止涩止痒的效果,适用于眼睛有轻度的发酸、充血、视物模糊、眼睛干涩、流泪者,每日点滴3~5次,以不超过5次为宜。对于年龄较大的人,可选用麝珠明目液、障翳散类的眼药水,可起滋润、清翳明目的作用。同时还可配合口服一些清肝明目的中药丸剂,如明目地黄丸、石斛夜光丸。对需长时间注视电脑的人员,特别是中老年人,因眨眼次数和(或)泪水分泌过少,眼睛感到干涩、烧灼、疲倦、对光线敏感者,可选用点滴人工泪液,以保持角膜表面的“泪片”湿润,使眼睛感觉舒适。  
  你“滴眼药水”的方法正确吗 2011-10-31
 
    眼药水是人们最常用的药物之一,但要被问起会正确使用眼药水吗,相信很多人都不能提供令自己满意的答案。    正确的滴眼药方法是:   首先,滴眼药前先将手洗干净,然后将眼药水从冰箱内取出(眼药水一般应放置在4℃的冰箱内保存)   检查药液是否有过期、沉淀、变色、异味,若发现变质,则不可使用。在使用沉淀性药物时,应振荡摇匀后再用。   患者在点眼之前,应用消毒棉签擦净患眼的分泌物、眼泪,以提高疗效。   取坐位或仰卧位,头稍向后仰,用左手拇指和食指轻轻分开上下眼睑,眼睛向上看,右手持眼药水,将药液滴入眼睑1至2滴后,再将上眼睑轻轻提起,使药液充分分布于结膜囊内   闭眼1到2分钟,切勿用力闭眼,以防将药液挤出。儿童点完眼药后,不要哭闹,以防止泪水稀释了药液而起不到治疗作用。   何氏眼科专家提醒:当点2种以上的眼药水时,务必将药品标明名称、浓度、剂量。使用时,要严格查对药名,以防差错发生。在使用两种或两种以上的药物同时滴一只眼时,每种药液使用要间隔2到3分钟。另外,滴眼药时还应注意不要直接将药液滴在角膜上(黑眼球上)。因为药液刺激角膜后,眨眼次数增多,会使药液外流而降低疗效。   还有以下几点也是需要注意的事项:   1、药水一次点一滴就够了。眼药水一滴的量约30微升(25至35微升),结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升,点药水时最多也只能增加至30微升。一次点好几滴只是徒然浪费而已。   2、药水一般皆含有防腐剂,太过频繁的点用会对眼球表面造成伤害。配戴隐形眼镜时也应避免使用药水。   3、不要随便点用眼药水,应依医生指示点用。   4、点药水后宜闭目。眼皮眨动会增加药水排泄的速度,每眨动眼皮一次,约有2微升的药水经由鼻泪管排泄掉,闭目养神三分钟可以增加药水与眼球接触的时间,具有促进药效的功能。   5、点药后按住内眼角可以减少副作用。药水会经由鼻泪管流往鼻腔与喉咙,被黏膜上皮所吸收,经血液循环至全身,可能引起全身性的副作用,也有些药水会有令人难受的味道。点药后按住内眼角3分钟可以避免药水经由泪孔流入鼻泪管。   6、不同种类的药水不要同时点入。眼泪循环会在5分钟内将点入的药水排泄掉,所以一种药水点完5分钟后再点入另一种,才不会把先点入的药水给稀释掉。   7、同时使用药水及药膏时,应先使用药水再点药膏。   8、药膏点入下结膜囊内约半公分长,眨动眼睛药膏便会自动覆盖在眼球表面。   9、皮肤科或外科的药膏会对眼球产生毒性,非眼科专用的药膏请勿点眼睛。   10、药水勿放置于高温、高湿、或阳光直射处。有些药水需放置于黑袋中避免变质。开封后若发现药水颜色改变或有混浊沉淀物产生即应丢弃。未开封药水点用前应注意保存期限。   11、有些药水是以悬浮液剂型制成,使用前应摇晃均匀。   12、点药水的时间应询问医生,有些药物在固定的时间点用才能发挥最大的效益。   13、使用药水若有任何异常应向医生反应,确定是否为正常反应。  
  滴眼药当心滴出青光眼 2011-10-28
 
  一般人对青光眼不熟悉,往往没有防备。然而,这是一种致盲性眼疾,应格外小心预防。那么,哪些眼药水会引起眼压升高、诱发青光眼呢?   皮质类固醇眼药水,主要有地塞米松、醋酸可的松和醋酸氢化可的松等。   正常人滴用这类药物后,可引起不同程度的眼压升高反应,升高的程度与遗传因素、用药时间的长短和用量有关。虽然有人认为这种眼压升高在停药后可以恢复正常。但是,这种高眼压若持续一定时间,就有可能引起永久性的视神经乳头和视野损害,视力明显受损。特别是原本已有青光眼或隐性青光眼的病人,滴用皮质类固醇眼药水后引起眼压升高的程度更为明显。   为了预防皮质类固醇眼药水的这一副作用,应该注意以下几点:   1、必须在医生指导下使用。   2、在使用这类眼药水时,要密切观察眼压,特别是使用时间较长的情况下更应定期检查。如有眼压升高,应及时停药和就医。   3、如果青光眼病人确实需要滴用这类眼药水,应密切观察眼压变化和力争及早停用。   4、一直控制较好的青光眼,在出现眼压升高时,要先考虑是否存在皮质类固醇的作用,可先停用皮质类固醇类眼药水,然后观察眼压是否能恢复正常。   扩瞳药眼药水,主要有阿托品、后马托品、东莨菪碱、肾上腺素、苯福林(新福林)等。这类眼药水是医生处方药,都有引起青光眼急性发作的可能。   在这些眼药水中,危害最大的要算阿托品眼药水,它的扩瞳作用强,维持作用时间长,可达2星期,而目前还没有与之对抗的药物,所以使用时需特别小心。一般而言,对于40岁以上成年人要滴阿托品,必须先测眼压和检查眼底,以确定有无青光眼家族史。   由此可见,使用眼药水并不是一件简单的事情,其中有许多讲究。滴用眼药水还须注意:   1、眼药水与其他用药一样,一人一用,不可与人共用。   2、严格核对眼药水的名称,没有标识的眼药水一定不能使用。   3、扩瞳眼药水应与其他眼药水分开存放。存放过久的眼药水不能使用。   4、有沉淀的混悬液(如可的松等),在滴用前要充分摇匀。   5、角膜有溃疡或裂伤者,滴眼药水时不可对眼球施加压力。  
  眼药膏夏季存放须冷藏 2011-10-28
 
    不管是眼药膏还是眼药水,其使用是有一定期限的,如果需要长时间使用,何氏眼科专家建议:最好放在冰箱冷藏,尤其是夏天。     眼药膏和眼药水一样,依然是治疗眼病时常用的外用眼药,在临床上,眼药膏的使用并不比眼药水少,只不过由于它们的适应症不同,因此在选择上各有偏重。眼药膏内含油性基质,点入眼内,可以起到保护泪膜以及润滑的作用,如有角膜或结膜溃疡、手术后缝线头暴露,涂入眼药膏能缓解眼睑内面与角膜表面的摩擦。   眼药膏多很黏稠,在眼部存留时间长,因此能更好地发挥药效,但使用后视物易模糊,影响生活,所以最好睡前涂用。使用时,一手向下轻轻拉患眼下睑,暴露出下穹隆部结膜,另一手持眼药膏挤出少量置于穹隆部,将上睑轻轻提起下压,使药膏置于结膜囊内。然后用棉花球在闭合的眼睑上轻轻按摩数次,使药膏均匀分布在角膜表面及结膜各部位。注意瓶口不要碰触眼睑和睫毛,防止眼药膏被污染。此外,每次只需绿豆粒大小即可,以免黏稠不适,影响视力。   夏季天气炎热,储存眼药膏也得非常讲究,应在避光、阴凉处存放,甚至最好能在4℃的冰箱中冷藏,以保证药效的充分发挥。  
  眼药水危害有三请慎用 2011-10-28
 
    眼药水是人们经常使用的药品之一,俗话说是药三分毒,何氏眼科提醒大家,眼药水要慎用!    危害一:患上干眼症   由于眼药水中大多含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症,眼睛发红、干涩或者疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。   预防:使用不宜太过频繁。一般而言,对于经常使用电脑的人来说,每天点眼药水3至4次比较合适。   但随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。那么摆脱干眼病的秘诀有哪些呢   小常识:教您几招预防干眼病。   (1)养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。   (2)注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注意眨眼的次数。   (3)计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米,并且屏幕要比眼睛低。   (4)眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗,切勿自行买药。     危害二:激素性青光眼   眼药水根据治疗功效,分为很多种类,如抗生素类、抗病毒类、激素类等,使用不当就会对人造成损害。例如激素类眼药水,如果使用过多的话,会使人在不知不觉中患上激素性青光眼,导致人视力下降,视觉和视野受到损伤。这种损伤不可逆,基本没有好转的可能。另外,抗生素类眼药水只能用于眼睛有感染的情形,没有感染时使用,只会对眼睛造成损害。   预防:1、不能随便购买眼药水,更不能滥用皮质类固醇药物,必须使用者应在用药2周后密切观察眼压变化,如出现青光眼的前期症状,应及时停药,或改用仅有抗炎作用而不引起眼压升高的药物。   2、激素性青光眼一旦出现,一定要马上停用皮质类固醇药物,并给予降眼压药物治疗。一般眼压会很快降至正常,但还是有少数患者需行外引流手术治疗才能缓解。     危害三:过敏易致支气管哮喘、心律失常等疾病。   有一种噻吗心安类眼药水,里面含有β受体阻断剂。而β受体阻断剂是一种治心脏病的药物成分。对这种药物成分容易过敏的人,使用这一类眼药水时就会有危险,严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。   预防:   因眼药水不是绝对安全的,购买时要注意眼药水的成分和禁忌症。  
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